现在正是荔枝凉性吃荔枝的好时候，很多人们吃起来都停不下来，热性但大家知道荔枝是还的上热性的还是凉性的吗？吃起来是上火还是降火呢？荔枝是温性水果，使用起来会增加人体内的火还火气，一天不要吃太多，降火会上火。温性网
荔枝既不是温性也不是凉性，是养生温性水果，中医上认为荔枝味甘、荔枝凉性酸、热性性温，还的上入脾、火还肝经，降火有养血健脾、温性网行气消肿、水果上火神奇美容养颜、增强免疫等功效。荔枝的营养确实丰富，对人体的健康有很多好处，大家可以称新鲜适量的吃，不要吃多。
不管是荔枝还是其他的温性水果，食用过多都会增加人体体内的火气，然后荔枝中的糖分含量也很高，食用之后会出现口舌生疮，咽喉肿痛等症状，就像上火一样。一般人们每天不要吃超过10颗，小孩5颗，吃完之后多喝点水，避免上火。
神奇养生网 Www.lYXUNlOnG.cOM
1、连着白膜吃下去
吃荔枝的时候可以发现，荔枝的外面有一层薄薄的膜，连着果肉一起吃下去，就不会上火了，但是味道有点苦涩，大家自行选择。
2、荔枝泡盐水
把荔枝浸泡在盐水里泡半个小时再吃，会有一定的降火作用，在吃荔枝前喝点盐水，绿豆汤，也可以在吃完荔枝时候喝点菊花茶降降火。
3、荔枝
荔枝的果肉含有非常多营养物质和水分，有很好的补肝益脾、补血安神的作用，也有不错的补肾作用，需要注意的是虚火阴虚的人们不要吃太多，否则会加快血液循环的速度，人体受不了，避免出现副作用。除了荔枝，还有西瓜也可以补益壮阳......
文章内容仅供阅读，不构成投资建议，请谨慎对待。投资者据此操作，风险自担。
脚臭一般是由于脚气引起的，脚气是一种常见的真菌感染疾病，日常生活中很多朋友不注意清洁，或者经常穿不透气的鞋袜都会导致出现脚臭症状。脚臭真的非常尴尬，这里教大家脚臭有什么办法除臭，都非常简单有效，坚持一
现在很多人们都有急切的想要减肥成功的想法，但是又很难付出实际行动，不想通过运动减肥，那么只能采取饮食减肥了，这里给大家介绍一个懒人减肥法三天瘦十斤，是不是很动心呢，一起看看最快减肥法三天瘦10斤是怎么
川贝母主要生长在海拔3000米以上的高原上，生长的十分缓慢，这种独特的生长环境，造就了川贝母独特的疗效，因此价格也是非常昂贵，市场上很多不量商家用平贝、浙贝等便宜货来冒充，大家一定要清楚真假川贝母图片
漱口水能清洁牙齿、减少食物残渣、清醒口气、抑制细菌等，作用有很多，但漱口水也有它独特的使用方法。严格按照漱口水的正确使用方法来，效果才会更好。有医用漱口水和保健型漱口水两种，一般大家用的最多的是保健型
